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寒冷來襲!一粥一湯能溫補 七類食物助抗寒
2020-01-07 14:42:41
今日小寒,是一年二十四節氣中的第二十三個節氣。小寒的意思是天氣已經很冷,所以民間有句諺語:“小寒大寒,冷成冰團”。小寒的特點就是天氣漸寒,但隆冬“三九”基本上處于本節氣內,因此又有“小寒勝大 ...
看看你家娃睡飽了沒
2020-01-07 14:39:44
現在的家長,都很重視孩子好習慣的養成。有這么一項習慣,應該打孩子一出生就開始培養,那就是——睡眠習慣。在睡眠的時候,體內生長激素分泌的量是白天的3倍,對孩子的體格發育十分有利。因此,兒童睡眠 ...
寶寶身邊最“臟”的用品 這樣消毒
2020-01-07 14:37:03
寶寶免疫力弱,細菌很容易會找上門,那么,為了讓寶寶少生病,媽媽們千萬不可偷懶!首先要做的就是把常跟寶寶接觸的用品清洗干凈,解決掉藏在這些用品當中的細菌。接下來讓我們看幾種最臟的寶寶日用品。
吃辣椒或能降低死亡風險
2020-01-06 15:36:04
辣椒作為一種在全球范圍內流行的蔬菜,能給人帶來辛辣和灼燒的刺激感,人類對辣椒也產生了十分兩極分化的情感,有人愛有人恨。同時,辣椒對人類健康的影響也一直備受關注。最近發表在《美國心臟病學會雜志 ...
小寒養生,學套拍手操
2020-01-06 15:35:01
1月6日就是小寒了,雖然冬至之后陽氣漸生,但仍處于萌動狀態, 處在三九天的小寒依然陰寒盛極,為一年中最寒冷的時節之一。很多體質較弱及有慢性疾病的人群,很容易在這個天寒地凍的節氣生病。中醫認為 ...
小寒駕到!一粥一湯能溫補 七類食物助抗寒
2020-01-06 15:33:40
今日小寒,是一年二十四節氣中的第二十三個節氣。小寒的意思是天氣已經很冷,所以民間有句諺語:“小寒大寒,冷成冰團”。小寒的特點就是天氣漸寒,但隆冬“三九”基本上處于本節氣內,因此又有“小寒勝大 ...
果蔬長黑點,還能不能吃
2020-01-03 14:53:10
不少人都遇到過這樣的情況,買回家的白菜、芒果、香蕉等果蔬沒放多久,表皮上就出現了一些密密麻麻的小黑點或者大小不一的黑斑,讓人糾結不已。它們是怎么形成的?吃了會不會影響健康?為此,《生命時報》 ...
天氣一變就感冒?要從多方面抓體質
2020-01-03 14:49:50
孩子能健康成長一直是父母的共同目標。但盡管父母可能為孩子營造了優良的生活環境,提供了高營養的飲食,但部分孩子的體質依然不盡如人意。有的孩子一遇氣候變化,不是感冒發熱,就是咳嗽氣喘。雖經治療后 ...
三道藥膳助你控制體重 桂圓茯神茶補血安神
2020-01-03 14:48:36
隨著人民生活水平的提高,對吃的要求也由最初的“吃飽”演變為“吃好”,面對琳瑯滿目的食品,怎么吃才能在滿足味蕾的情況下,又能吃出健康呢?人民健康網打造的《吃貨指南》欄目,助您提升“吃商”,讓您 ...
這些信號提示肝不好
2020-01-02 11:39:58
“身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應酬,卻忽略了身體健康這塊風水寶地。其實,平時稍加注意,提早預防,健康就在我們身邊。人民健康網推出《“健”識早知道》專 ...
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